Massagen & Anwendungen
Ganzkörper-Ölmassage
Abhyanga
Zeit für mich! Abhyanga- die Königin der Ayurveda-Massagen umhüllt den Körper durch sanfte Streichbewegungen vom Kopf bis zu den Zehenspitzen mit warmem Öl, welches auf Dein Bedürfnis abgestimmt ist. Harmonie und Wohlbefinden für Körper und Geist.
Der gesamte Organismus wird gekräftigt und verjüngt, das Nervensystem gestärkt und die Entgiftung des Körpers unterstützt. Lange Ganzkörperausstreichungen harmonisieren den Energiefluss.
90 Minuten / 135 €
Kopf- und Gesichtsmassage
Shiro- und Mukabhyanga
Gedankenkarussell ade! Die Kopf- und Gesichtsmassage wirkt direkt beruhigend auf ein angespanntes Nervensystem.
Die Gesichts- und Kiefermuskulatur wird entspannt, die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Kopfschmerzen und Nackenverspannungen können durch die Lockerung der Muskelpartien aufgelöst werden.
30 Minuten / 44 €
Fuß- und Beinmassage
Padabhyanga
Stabilität und Leichtigkeit! Kurze Entspannung für zwischendurch, um wieder leichtfüßig und gleichzeitig mit beiden Beinen im Leben zu stehen.
Die Fußmassage entspannt, aktiviert den Stoffwechsel und kann eine ausgleichende Wirkung bei stressbedingten Symptomen wie Schlafstörungen oder Nervosität haben.
Vor der Massage darf im Fußbad entspannt werden.
Füße und Beine bis Knie
40 Minuten / 58 € inkl. Fußbad
Füße und Beine bis Hüfte
50 Minuten / 69 € inkl. Fußbad
Rückenmassage
Upanahsveda
Stress lass nach!
Kleine Auszeit, besonders bei Verspannungen im Rücken und Nacken.
Die mit warmem Öl durchgeführte Rückenmassage, bei der auch die Arme einbezogen werden, dient der Entspannung. Sie löst Verspannungen in Rücken und Nacken und kann Migräne und Kopfschmerzen lindern.
40 Minuten / 58 €
Kombiniere die Rückenmassage mit warmen Steinen, die abwechselnd zum Einsatz kommen. Durch die extra Wärme besonders wohltuend bei Verspannungen.
40 Minuten / 65 €
Ayurvedische Dampfsauna
Svedana
Reinigung und Entschlackung!
Svedana bedeutet übersetzt "Schwitzen". Bei Svedana ist das besondere, dass der Körper ins Schwitzen kommt aber der Kopf kühl bleibt. Durch die Anwendung dringt das bei der Massage aufgetragene Öl noch tiefer in die Haut. Durch die Wärme wird die Muskulatur gelockert und die Körperkanäle (Srotas) geöffnet, sodass sich der Körper von Toxinen und Schacken befreien kann. Die Anwendung ist für alle Doshas geeignet. Hitzige Pittas behalten einen kühlen Kopf. Vata genießt die Wärme sowieso und Kapha freut sich über die Entschlackung.
bis 15 Minuten / 27 €
Fußbad
Entspannter Start in Deine Auszeit!
Gönne Dir und Deinen Füßen ein Wohlgefühl durch ein entspannendes Fußbad mit Meersalz und ätherischen Ölen.
Buchbar zu allen Massagen.
bis 15 Minuten / 22 €
Gut zu wissen!
- Bei Abhyanga, Shirodhara und Gesichtsmassage wird der Kopf mit warmem Öl massiert und ist daher etwas empfindlich. Bringe bitte eine Mütze mit, um den Kopf nach der Massage zu schützen.
- Ziehe ältere, bequeme Kleidung an. Verzichte auf Schminke und Eincremen nach dem Duschen. Schmuck darfst du zu Hause lassen.
- Da du auf dem Bauch liegst ist es gut, wenn du deine letzte Mahlzeit bereits verdaut hast. Verzichte bitte auf Alkohol vor der Massage.
- Versuche deinen Tag so zu gestalten, das du nach der Massage genügend Zeit zur Entspannung zu Hause hast.
Die Anwendungen sind keine Heilbehandlungen oder Ersatz für medizinische, physiotherapeutische, psychologische oder andere Behandlungen, die per Gesetz den entsprechenden Berufsgruppen vorbehalten sind.